Algue bleue verte d’eau douce, la fameuse spiruline a le vent en poupe depuis quelques années et m’a personnellement séduite 🙂 Mais pourquoi donc ? C’est bien ce que je me propose de t’expliquer en détail aujourd’hui 🙂 Origine & histoire Avant toute chose… Permets-moi de te raconter l’histoire de ce micro-organisme (0,1mm) issu de…
Étiquette : superaliment
Une endurance à toute épreuve avec la graine de chia !
Riquiqui & à la saveur peu prononcée, elle pourrait presque passer inaperçue… Et pourtant la fameuse graine de chia (prononcé « tchia » et pas « chia » hein) n’est pas une simple graine. Oh non ! Bien au contraire ! Ce « super aliment » aux nombreux bienfaits mérite toute ton attention. Et oui, une fois de plus, la taille ne fait…
de Food & d'Eau Fraîche 